Dopo aver vissuto per 500 anni, la Fenice sentiva sopraggiungere la sua morte, si ritirava in un luogo appartato e
 costruiva un nido sulla cima di una quercia o di una palma. Qui accatastava ramoscelli di mirto, incenso, sandalo,
 legno di cedro, cannella, spigonardo, mirra e le più pregiate piante balsamiche, con le quali intrecciava un nido
 a forma di uovo. Infine vi si adagiava, lasciava che i raggi del sole l'incendiassero, e si lasciava consumare
 dalle sue stesse fiamme mentre cantava una canzone di rara bellezza. Per via della cannella e della mirra che
 bruciano, la morte di una fenice è spesso accompagnata da un gradevole profumo. Dal cumulo di cenere emergeva
 poi una piccola larva, che i raggi solari facevano crescere rapidamente fino a trasformarla nella nuova Fenice
 nell'arco di tre giorni, dopodiché la nuova Fenice, giovane e potente, volava ad Heliopolis e si posava sopra
 l'albero sacro, «cantando così divinamente da incantare lo stesso Ra».

Gli amici del guerriero della luce
gli domandano da dove provenga
la sua energia.
Egli risponde:"Dal nemico occulto."
Gli amici gli chiedono chi sia.
Il guerriero dice:"Qualcuno che
non possiamo ferire:"
Può essere un bambino che lo
ha sconfitto durante un litigio
nell'infanzia,l'insegnante che
lo chiamava "asino".
Quando è stanco,il guerriero
si ricorda di non avere ancora
visto il suo coraggio.
Egli non pensa alla vendetta,
perchè il nemico occulto non
appartiene più alla sua storia
Pensa soltanto a migliorare
la propria abilità,affinchè la
fama delle sue imprese faccia
il giro del mondo e giunga alle
orecchie di chi lo ha addolorato
in passato.
IL dolore di ieri è la forza del
guerriero della luce.

Un filosofo si recò un giorno da un
maesto zen e dichiarò:"Sono venuto
ad informarmi sullo Zen,su quali sono
i suoi principi e i suoi scopi".
"Posso offrirti una tazza di tè?"
gli domandò il maestro.E incominciò
a versare il tè da una teiera.Quando la tazza
fu colma ,il maestro continuò a versare il
liquido,che traboccò."Ma che cosa fai?"
sbottò il filosofo,"non vedi che la tazza è piena?"
"Come questa tazza",disse il maestro,"anche la
tua mente è troppo piena di opinioni e di congetture
perchè le si possa versare dentro qualcos'altro.......
Come posso spiegarti lo Zen,se prima non svuoti  la
tua tazza?"