1) COME ATTACCO CONTRO UN AVVERSARIO CON PARTE DESTRA AVANZATA...2) COME ATTACCO CONTRO UN AVVERSARIO CON PARTE SINISTRA...3) CHIVATA CON LA TESTA COME REPLICA PIEGARSI IN FUORI CONTRO AVVERSARIO CON PARTE AVANZATA...4) SCHIVATA CON LA TESTA REPLICA PIEGARSI IN DENTRO CONTRO AVVERSARIO CON PARTE DESTRA AVANZATA....5) SCHIVATA CON LA TESTA COME REPLICA PIEGARSI IN FUORI CONTRO AVVERSARIO CON PARTE SINISTRA AVANZATA....6) SCHIVATA CON LA TESTA REPLICA PIEGARSI IN DENTRO CONTRO AVVERSARIO CON PARTE SINISTRA AVANZATA...7) REPLICATA ALLA CHIVATA IN FUORI CON LA TESTA DI UN AVVERSARIO CON PARTE SINISTRA AVANZATA.....8) REPLICATA ALLA SCHIVATA IN DENTRO CON LA TESTA DI UN AVVERSARIO CON PARTE DESTRA AVANZATA.....9) REPLICATA ALLA SCHIVATA IN FUORI CON LA TESTA DI UN AVVERSARIO CON PARTE SINISTRA AVANZATA....10) REPLICATA ALLA SCHIVATA IN DENTRO CON LA TESTA DI UN AVVERSARIO CON PARTE SINISTRA AVANZATA...11) BALZO E MOVIMENTO CIRCOLARE IN COMBINAZIONE CON TATTICHE DAI QUATTRO ANGOLI...12) ESERCIZIO SUPPLEMNETARE...NELL' ATTACCO CON AL MANO AVANZATA NEI PIMISSIMI CENTIMETRI DELL''AVANZAMENTO LA TESTA RIMANE IN LINEA DOPO DI CIO' LA TESTA DEVE ADATTARE LA PROPRIA POSIZIONE..E' POSSIBILE SLITTARE PER SCHIVARE UN COLPO TIRATO CON LA SINISTRA O CON LA DESTRA AVANZATA SEBBENE VENGA PIU' SPESSO USATO PERCHE' POI' SICURO CONTRO UN DIRETTO DI DESTRO LO SLITTAMENTO IN FUORI CIOE' SULLA SINISTRA DEL CORPO DI DESTRO DI UN AVVERSARIO E' SICURISSIMO POICHE' LASCIA L'AVVERSARIO IMPOSSIBILITATO A DIFENDERSI DA UN CONTROATTACCO...LO SLITTAMENTO E' UNA TECNICA INESTIMABILE LA VERA BASE DEL CONTROATTACCO DA CUI DIPENDE L'INTERA SCIENZA DELL'ATATCCO AVVANTAGGIATEVI QUINDI DELLE APERTURE E NON SLITTATE PASSIVAMENTE PER TUTTO IL TEMPO

BRUCE LEE RITENEVA IMPORTANTE CONOSCERE LE CARATTERISTICHE DEI VARI SISTEMI IN QUANTO ADATTARSI A TUTTI I METODI SIGNIFICAVA POTER AFFRONTARE COMBATTIMENTI ESPERTI IN DISCIPLINE DIVERSE ADATTARSI COMUNQUE AL LORO MODO DI COMBATTERE SENZA CHE ESSI POTESSERO PORTARLO COMBATTIVAMENTE PARLANDO NEL CAMPO E NELLA DISTANZA A LORO CONGENIALE O COMUNQUE AD ATTUARE TECNICHE E STRATEGIE VINCENTI BRUCE LEE SVILUPPO' IL JEET KUNE DO CON L'ESSENZIALITA' DEL SUO APPROCCIO TECNICO E DEI SUOI PRINCIPI PROPRIO PER NON AVERE BISOGNO D'ALTRO...D'ALTRONDE COME EGLI DISSE....IL MIGLION COMBATTENTE NON E' UN PUGILE UN KARATEKA O UN JUDOKA IL MIGLIOR COMBATTENTE E' QUALCUNO CHE SI PUO' ADOTTARE A QUALSIASI STILE DI COMBATTIMENTO...E' IMPORTANTE SOTTOLINEARE CHE IL PROCESSO DI ANALISI DEI VARI STILI COMBATTIMENTO E' UNA FASE PRETTAMENTE PRECEDENTE AL 1967 UNA VOLTA COSTITUITO IL JEET KUNE DO BRUCE LEE ANCHE SE CONTINUO' AD AFFINARE LA SUA ARTE AL FINE DI RENDERLA SEMPRE PIU' EFFICACE MIGLIORANDO ANCHE L'ADATTAMENTO ALLE ALTRE ARTI MARZIALI NON INFRANSE NE DILUI I PRINCIPI CARDINE DEL SUO JEET KUNE DO COME LA SEMPLICITA' NON TELEGRAFICITA' ED ECONOMIA DEI MOVIMENTI AZIONE DIRETTA E NON CLASSICA LATO PIU' FORTE AVANTI CON USO PREDOMINANTE DEL BRACCIO E DELLA GAMBA AVANZATA ARMA PIU' LUNGA VERSO IL BERSAGLIO PIU' VICINO E SINGOLA SCELTA DI REAZIONE CE' DA DIRE INOLTRE CHE IL JEET KUNE DO PUR ESSENDO UN'ARTE MARZIALE CHE TRATTA TUTTE LE DISTANZE DI COMBATTIMENTO E UN ARTE PRINCIPALMENTE OFFENSIVA BASATA SULL'ATTACCO E SUL CONTRATTACCO CHE METTE AL PRIMO POSTO IL PRINCIPIO DI INTERCETTAZIONE.....PRINCIPI PRATICI DEL JEET KUNE DO......ALEX DA OTTIMI CONSIGLI UNA GRANDE QUANTITA DI CONSIGLI E STUDI SCRITTI APPUNTI PERSONALI E PUBBLICI RIGUARDO I JEET KUNE DO...

PER COGLIERE L'EESENZA DELLE ARTI MARZIALI OCCORONO INTELLIGENZA...LAVORO....ASSIDUO...E PERFETTA PADRONANZA DELLE TECNICHE PER DOMINARE UN'ARTE MARZIALE NON SONO SUFFICIENTI UN ALLENAMENTO INTENSIVO E L'USO DELLA FORZA E' NECESSARIO CAPIRE E PRESUPPOSTO DELLA COMPRENSIONE E' LO STUDIO DELLO SVILUPPO DEL MOVIMENTO NATURALE IN TUTTI GLI ESSERI VIVENTI MA UTILE ANCHE OSSERVARE GLI ALTRI I MODI E LA RAPIDITA' CON CUI AGISCONO E I LORO LATI DEBOLI ANZI PROPRIO LA CONOSCENZA DI QUESTI ELEMENTI CI COSENTE DI BATTERE I NOSTRI AVVERSARI..ALCUNE ARTI MARZIALI SONO MOLTI POPOLARI PERCHE' SONO BELLE DA VEDERE CARATTERIZZATE DA TECNICHE FLUENTI SCORREVOLI MA ATTENZIONE SONO COME IL VINO CHE E' STATO ANNAQUATO E IL VINO ANNAQUATO NON E' UN VERO VINO NON E' UN VINO BUONO UN PRODOTTO GENUINO ALLA FINE FANNO MENO FIGURA PERO COME SAI HANNO UN NON SO CHE UN TOCCO DI AUTENTICITA' IL SAPORE DELLA GENUINITA' SONO SAPORE DELLA GENUINITA' SONO COME LE OLIVE IL LORO SAPORE PUO' ESSERE ASPRO DOLCE AMARO MA L'AROMA PERSISTE E IMPARI AD APPREZZARLE MENTRE NESSUNO HA MAI APPREZZATO UN VINO ANNAQUATO....LE ORIGINI DI QUELLO CHE BRUCE LEE CHIAMAVA JEET KUNE DO SI HANNO NEL 1965 QUANDO AVEVA UNA PALESTRA AD OAKLAND ALLENANDOSI CON JAMES LEE BRUCE CONTINUO' MODIFICARE IL WING CHUN FINO A RENDERLO DIFFERENTE E DENOMINANDOLO SUCCESSIVAMENTE JUN FAN GUNG FU IL KUNG FU DI JUAN FAN IL NOME CINESE DI BRUCE LEE UN'ARTE ANCORA MOLTO SIMILE AL WING CHUN LO SCONTRO TRA BRUCE LEE E WONG JAK MAN SI RIVELO' UN PUNTO DI SVOLTA PER LO SVILUPPO DEL JEET KUNE DO LEE CONCLUSE DAL COMBATTIMENTO CHE LA STRETTA ADERENZA AL SISTEMA DI FORME DEL WING CHUN CLASSICO ERA LIMITAVA IN SITUAZIONI DI COMBATTIMENTO REALE..EGLI DECISE QUINDI DI STUDIARE ALTRE ARTI MARZIALI JUDO...JU JITSU...KARATE'...TAEKWONDO...SAVATE'...MUAY...THAI...AIKIDO...SILAT..TAI CHI PANANTUKAN E SVARIATI STILI DI KUNG FU E ADDIRITTURA PRESE IN CONSIDERAZIUONE LA SCHERMA ASSORBENDO CIO' CHE RISULTAVA UTILE E SCARTANDO CIO' CHE NON ERA NECESSARIO....

PER QUNATO RIGUARDA IL BAGAGLIO TECNICO TATTICO BRUCE LEE ANALIZZO' MOLTI SISTEMI DI COMBATTIMENTO TRA I QUALI JUDO...JU JITSU...KARATE'....TAEKWONDO...SAVATE...KENDO....MUAY....THAI...AIKIDO....SILAT....TAI CHI...PANANTUKAN....E SVARIATI STILI DI KUNG FU MA LE ARTI MARZIALI E GLI SPORT DA COMBATTIMENTO CHE ISPIRARONO MAGGIORMENTE BRUCE LEE NEL PROCESSO DI SINTESI E INTUZIONI DEL JEET KUNE DO SONO IL PUGILATO E LA SCHERMA IL RIFERIMENTO A QUESTE DISCIPLINE E' COSTANTE NELLE MIGLIAIA DI PAGINE DI SCRITTI DI BRUCE LEE LA DOVE GLI ALTRI METODI VENGONO ESAURITI IN POCHE RIGHE IN CUI SI LIMITA AD ELENCARNE PUNTI DEBOLI E PUNTI FORTI E IN MINOR MISURA IL WING CHUN ED ALCUNE TECNICHE DI GAMBA APPARTENENTI AGLI STUDI DI KUN FU DELLA CINA DEL NORD...DI NOTEVOLE SUPPORTO PER BRECE LEE FU LO STUDIO DELLE TEORIE E METODOLOGICO DELL'ALLENAMENTO NONCHE' DELLA FISIOLOGIA E BIOMECCANICA DEL CORPO UMANO IN QUNATO INFLUIRONO POSITIVAMENTE NELL'ELABORAZIONE DEL JEET KUNE DO TANTO QUANTO L'ANALISI DEI VARI STILI DI COMBATTIMENTO...OGNI TECNICA DEL JEET KUNE DO E' STATA SVILUPPATA DAL SUO STESSO CREATORE BRUCE LEE IL PRINCIPIO DELL'ECONOMIA DELLA LINEA DIRETTA E DI COMBATTIMENTO RIDOTTO ALL'ESSENZIALE NONCHE' GLI ESERCIZI PER LO SVILUPPO DELL'EQUILIBRIO E DELLA SENSIBILITA' CHI SAO VENGONO DIRETTAMENTE DAL WING CHUN LA POSIZIONE IL FOOTWORK E ALTRE STRATEGIE DI MOVIMENTO DEL JEET KUNE DO VENGONO DIRETTAMENTE DALLA SCHERMA ANCHE IL PRINCIPIO DI BASE IL JEET KUNE DO DI INTERCETTARE INFATTI E' UN ATTEGGIAMENTO TIPICO DELLA SCHERMA ED E' PROPRIO QUESTO PRINCIPIO CHE DA IL NOME AL JEET KUNE DO SECONDO ALDO NADI E JULIO MARTINEZ CASTELLO DUE SCHERMIDORI CITATI AMPIAMENTE NEGLI SCRITTI DI BRUCE LEE L'IDEA CENTRALE DELLA SCHERMA E' POTER SISTEMARE IL PROPRIO AVVERSARIO IN MODO DA POTERLO INTERCETTARE E COLPIRLO IN UN SUO PUNTO DEBOLE....

CHI SIAMO NOI......LA JUVE......CHI SIAMO NOI.......LA JUVE.......CHI SIAMO NOI......LA JUVE E GIREREMO QUANTE LE CITTA' OVUNQUE ANDREMO MAI NESSUNO CI FERMERA' LALALALALALA NOI SIAMO LA JUVE...........NOI SIAMO QUELLI DELLA SUD E NON VI LASCEREMO MAI.........QUANDO TU PASSERAI DI QUA SENTIRAI LA SCIREA CANTAR PROVERAI UN BRIVIDO NEL CUORE CANTERAI PER SEMPRE....JUVE NON MOLLARE MAI....JUVE NON MOLLARE MAI.....JUVE NON MOLLARE MAI...JUVE ALE' LA LA LA.........FINCHE' VEDRAI SVENTOLAR QUESTA BANDIERA SIAMO GLI ULTRASS DELLA SCIREA E LA JUVE VINCERA' SAPRAI QUANDO GIOCA LA SIGNORA CHE LA CURVA S'INNAMORA E LA JUVE VINCERA' OH OH OH OH.........JUVE ALE' TIFO PER TE JUVE ALE' MI HAI PRESO IL CUORE JUVE ALE' STO PER TE VUOI SAPERE PERCHE' TI SEGUIRO' OVUNQUE GIOCHERAI TI SOSTERRO' PERCHE' TI AMO SAI SE VINCI SE PERDI PUOI STAR CHE PRENDO LA SCIARPA E CORRO DA TE OH OH OH OH.......AMO SOLTANTO TE MAGICA GRANDE JUVE COMUNQUE VADA TU SAPRAI NON TI LASCEREMO MAI.......JUVE ALE' LO CANTA LA SCIREA JUVE ALE' LO CANTA LA SCIREA FORZA JUVE ALE' LO CANTIAM PERCHE' DA SEMPRE NEL MIO CUORE CI SEI SOLOTE.....TORINO MA CHE BELLA CITTA' TORINO E' LA NOSTRA CITTA' TORINO E' BIANCONERA E BIANCONERA PER SEMPRE SARA'...DAI FORZA JUVE CANTERO' OVUNQUE GIOCHERAI CI SARO' PERCHE' NON CE' UNA SQUADRA CHE SIA GRANDE COME TE OH OH JUVE ALE' OH OH JUVE ALE'........NOI SAREMO SEMPRE QUI CON VOI FINCHE' MORTE NON CI SEPARERA' IN ITALIA E IN EUROPA CI VEDRAI E NON TI LASCEREMO MAI NOI NON TI LASCEREMO MAI...NOI NON TI LASCEREMO MAI...NOI NON TI LASCEREMO MAI COMBATTEREMO A FIANCO A TE...QUESTA E' LA VOCE DEGLI ULTRA' E DELLA CURVA SI ALZERA' UNA CANZONE CHE FARA' TREMAR LA TERRA E IL MAR ALE' ALE' ALE' LA JUVE ALE'....

JUVE STORIA DI UN GRANDE AMORE(INNO UFFICIALE JUVENTUS) SIMILI A DEGLI EROI ABBIAMO IL CUORE A STRISCE PORTACI DOVE VUOI VERSO LE TUE CONQUISTE DOVE TU ARRIVERAI SARA' LA STORIA DI TUTTI NOI SOLO CHI CORRE PUO' FARE DI TE LA SQUADRA CHE SEI JUVE,STORIA DI UN GRANDE AMORE BIANCO CHE ABBRACCIA IL NERO CORO CHE SI ALZA DAVVERO PER TE PORTACI DOVE VUOI SIAMO UNA CURVA IN FESTA COME UN ABBRACCIO NOI E ANCORA NON CI BASTA OGNI PAGINA NUOVA SAI SARA' ANCORA LA STORIA DI TUTTI NOI SOLO CHI CORRE PUO' FARE DI TE QUELLO CHE SEI JUVE,STORIA DI UN GRANDE AMORE BIANCO CHE ABBRACCIA IL NERO CORO CHE SI ALZA DAVVERO SOLO PER TE E' LA JUVE STORIA DI QUEL SARO' QUANDO FICHIA L'INIZIO L'INIZIO E' QUEL SOGNO CHE SEI JUVE ,STORIA DI UN GRANDE AMORE BIANCO CHE ABBRACCIA IL NERO CORO CHE SI ALZA DAVVERO JUVE PER SEMPRE SARA',JUVE ,STORIA DI UN GRANDE AMORE BIANCO CHE ABBRACCIA IL NERO CORO CHE SI ALZA DAVVEROJUVE PER SEMPRE SARA'..JUVE....JUVE PER SEMPRE SARA'........CORI ULTRASS JUVENTUS....OVUNQUE...VOI ....GIOCATE OVUNQUE VOI GIOCATE NOI CI SIAMO LA GENTE CI DOMANDA MA CHI SONO E NOI GLIELO DICIAMO CHI NOI SIAMO..SIAMO L'ARMATA BIANCONERA E MAI NESSUNO CI FERMERA' NOI SAREMO SEMPRE QUA SE LA JUVE GIOCHERA' FORZA JUVE VINCI ANCORA PER GLI ULTA'............SEGUIAMO LA JUVE DA TUTTA LA VITA E' SEMPRE PIU' GRANDE CI APPARE QUESTO SQUADRONE CHE ANCORA OGGI CI FA GODERE DA NAPOLI A BRESCIA DA ROMA A MILANO IN TUTTI GLI STADI NOI ANDIAMO MAGICA JUVE MAI DA SOLA NOI TI LASCIAMO AIAIIAI MAGICA JUVE RESISTE IL MIO CUORE LONTANO DA TE SOLTANTO SE PENSO ALLA FIGA AIAIAILA MAGICA JUVE E TUUTA LA CURVA LO CANTA COL CUORE JUVE MIO GRANDE AMORE

ECCO LE MIE REGOLE I MIEI CONSIGLI LE MIE TEORIE I MIEI SCRITTI RIGUARDO AL JEET KUNE DO....1) RIGOROSA ECONOMIA SFRUTTURALE NELL'ATTACCO E NELLA DIFESA ( ATTACCO ARTI AVANZATI VIVI DIFESA MANI CHE TRAFFIGGONO....2) ARMI VERSATILI CALCI E PUGNI SFERRATI CON ARTE SENZA ARTE SENZA ATTENERSI AI METODI PER EVITARE PARZIALIZZAZIONE.....3) RITMO SPEZZATO MEZZO RITMO E RITMO INTERO O RITMO DI TREQUARTI RITMO DEL JEET KUNE DO NELL'ATTACCO E NEL CONTRATTACCO.....4) ALLENAMENTO CON PESI ALLENAMENTO SCIENTIFICO SUPPLEMENTARE E MESSA A PUNTO COMPLETA....5) MOVIMENTI DIRETTI IL MOVIMENTO DIRETTO DEL JEET KUNE DO IN ATTACCHI E CONTRATTACCHI SFERRATI DALLA POSIZIONE IN CUI SI E' SENZA MODIFICARLO....6) TRONCO MOBILE E LAVORO DI GAMBE DISINVOLTO....7) MATERIA MORBIDA E TATTICHE DI ATTACCO IMPREVEDIBILE....8) CORPO A CORPO SPIETATO....A) ABBATTIMENTO CON ASTUZIA.....B) ATTERRAMENTO....C) PRESA DIRETTA......D) IMMOBILIZZAZIONE....9) IRROBUSTIMENTO DELL'INTERO ORGANISMO ALLENAMENTO TOTALE E ALLENAMENTO MEDIANTE CONTATTO SU BERSAGLI MOBILI....10) ARMI POTENTI AGUZZE DAL CONTINUO AFFILAMENTO...11) ESPRESSIONE INDIVIDUALE E NON PRODUZIONE DI MASSA VILALITA' E NON MORTA APPLICAZIONE DI REGOLE CLASSICHE COMUNICAZIONE VERA.....12) OLTRE AI MOVIMENTI FISICI E CURA LA' CONTINUITA' DELL'IO CHE SI ESPRIME....13) TOTALITA' NON FRAMMENTARIETA' STRUTTURALE....14) RILASSAMENTO E' INSIEME POTENTE PENETRAZIONE MA UN RILASSAMENTO RICCO DI ELASTICITA' DI SCATTO NON UN CORPO FISICAMENTE RILASSATO E VERSALITA' MENTALE INTERIORE....15) FLUSSO ININTERROTTO MOVIMENTI RETTILINEI E CURVI IN ALTO IN BASSO VERSO DESTRA E VERSO SINISTRA PASSI LARERALI OSEILLAZIONE VERTICALE E CIRCOLARE DEL BUSTO MOVIMENTI CIRCOLARI CON LE MANI...16) ATTEGGIAMENTO BEN BILANCIATO DURANTE IL MOVIMENTO COSTANTEMENTE CONTINUITA' FRA MASSIMA TENSIONE E MASSIMO RLASSAMENTO....

MI CHIAMO ALEX SONO UN INSEGNANTE DI ARTI MARZIALI INSEGNO IL JEET KUNE DO INBREVE PAROLA HA UN SEMPLICE SIGNIFICATO IL JEET KUNE DO ABBREVIATO IN JKD E' UN ARTE MARZIALE INTUITA SINTETIZZATADAL CELEBRE MITICO SIFU BRUCE NEGLI ANNI SESSANTA IN CANTONESE JEET....SIGNIFICA INTERCETTARE....KUNE....PUGNO....E DO....VIA....JEET KUNE DO SIGNIFICA QUINDI LA VIA DEL PUGNO CHE INTERCETTA.....IO HO INCOMINCIATO A FREQUENTARE LE ARTI MARZIALI A 14 ANNI TUTTO E' INCOMINCIATO DA UNA RISSA SCOPPIATA èER STRADA E ME LE SONO PRESE POI DOPO DUE MESI MI SONO ISCRITTO IN UNA PALESTRA DI ARTI MARZIALI SUBITO HO INCOMINICATO A FARE L'AIKIDO E POI HO INTRAPRESO LA VIA DEL ARTE DI BRUCE LEE MIO MAESTRO DI TORINO MATTEO STELLA E INSEGNA ANCORA UN UOMO TUTTO DI UN PEZZO MALGRADO NON PIU' GIOVANE MA MOLTO FORTE IO COME DICEVO HO INCOMINCIATO A 14 ANNI E HO FATTO GRANDI SACRIFICI ALLENANDOMI ANDANO IN PALESTRA AL POSTO DI ANDARE A BALLARE E E CON IL TEMPO PASSAVO DALLA CINTURA BIANCA EARANCIO O ROSSA......VERDE.....BLU....-VIOLA........MARRONE E INFINE NERA E POI CI SONO I DAN CINTURA NERA PRIMO DAN...CINTURA NERA 2 DAN.....CINTURA NERA 3 DAN.....CINTURA NERA 4 DAN...CINTURA NERA 5 DAN E OLTRE MI SONO FERMATO PER MIA SCELTA HO SCELTO LA VIA DEL INSEGNAMENTO INSEGNO A TUTTI DAI 6 ANNI IN SU BAMBINI BAMBINE DONNE E UOMINI ANCHE CON PERSONE CON LA LORO FEDE SPORCA E HANNO AVUTO PROBLEMI CON LA GIUSTIZIA O SONO STATI IN CARCERE LA PALESTRA FA BENE A TUTTI

PER I MOVIMENTIE LA GENERAZIONE MASSIMA DI FORZA BRUCE LEE S'ISPIRO' A PUGILI COME DEMPSEY HAISSCOLL DRISCOLL ANCHE COSTORO SONO STATI AMPIAMENTE CITATI NEGLI SCRITTI DI BRUCE LEE IL JAB VERTICALE DEL JEET KUNE DO CORRETTO ALLINIAMENTO IL MODO DI COLPIRE UN CORPO LA ROTAZIONE DEL BACINO E ALTRE TECNICHE ANCORA DERIVANO TUTTE DAL PUGILATO SEMBRA INOLTRE CHE ABBIA VISTO E RIVISTO MOLTISSIMI INCONTRI DI MUHAMMAD ALI E JOE LOUIS IN QUANTO SISTEMAVA ENTRAMBI I LORO STILI PUGILISTICI LE TECNICHE DI GAMBA SONO SEMPRE ISPIRATE DAI PRINCIPI DEL PUGILATO E DELLA SCHERMA OCCIDENTALE E IN MINOR MISURA DALLA SAVATE FRANCESE E DAGLI STILI DI KUNG FU DELLA CINA DEL NORD...A DIFERENZA DEGLI STLI ORIENTALI CUI PROVENIVA BRUCE LEE NEL JEET KUNE DO SI RISCONTRA LA TOTALE ASSENZA DI KATA SECONDO BRUCE LEE INFATTI GLI INSEGNAMENTI PROPOSTI DAI KATA NON POTEVANO RISULTARE EFFICACI NEI COMBATTIMENTI REALI A PROPOSITO DEGLI INSEGNAMENTI DELLE ARTI MARZIALI CLASSICHE BRUCE LEE SOSTENEVA CHE TUTTI I STILI RAPPRESENTAVANO UN PRODOTTO DI AZIONI CHE ASSOMIGLIANO MOLTO A UNA NUOTATA SULLA TERRAFERMA PERFINO LA SCUOLA DEL WING CHUN...NONOSTANTE ABBIA AVUTO FORTI INFLUENZE DALLA SCHERMA E DAL PUGILATO MANTENENDO ANCHE ALCUNE TECNICHE ED ESERCIZI PROVINIENTI DAL WING CHUN E DAGLI ALTRI STILI CINESI E' IMPORTANTE PRECISARE CHE IL JEET KUNE DO NON E' UNA BOXE NON UNA SCHERMA E NON E' WING CHUN OGNI SINGOLA TECNICA E' STATA OGGETTO DI ANALISI SCIENTIFICHE E' STATA MODIFICATA E ADATTATA PER FUNZIONARE IN SITUAZIONI REALI DI COMBATTIMENTO VA QUINDI SPECIFICATO CHE IL JEET KUNE DO NON VA CONSIDERATO UN'ARTE MARZIALE IBRIDA NON E' UN MISCUGLIO DI ARTI MARZIALI E NON VA NEANCHE CONFUSO CON IL JUN FAN GUNG FU OVVERO CIO' CHE BRUCE LEE PRATICAVA PRIMA DI ELABORARE IL JEET KUNE DO NON VA QUINDI CONSIDERATO COME UN WING CHUN MODIFICATO NE' TANTO MENO COME IL PRECURSORE DELLE MODERNE ARTI MARZIALI MISTE.....

IL TERMINE UFFICIALE FU SCELTO DA BRUCE LEE NEL 1968 DOPO UN'INTENSA SESSIONE DI SPARRING CON DAN INOSANTO IL CONTINUO PROCESSO DI EVOLUZIONE DEL JKD CULMINO' QUANDO NEL 1970 A SEGUITO DI UN INCIDENTE COSTRETTO A LETTO BRUCE LEE INIZIO' UN'INTENSA ATTIVITA' DI ELABORAZIONE FILOSOFICA E METODOGICA A SEGUITO DI CIO' SI COMPLETO' LA SUA FILOSOFIA METODO DI STILE SENZA STILE NESSUN METODO COME METODO..E IO NON HO INVENTATO UN NUOVO STILE NON HO COMPOSTO NE' MODIFICHE CIO' CHE SI TROVA ALL'INTERNO DI DISTINTE FORME IN QUEL METODO E IN QUELL'ALTRO AL CONTRARIO SPERO DI LIBERARE I MIEI SEGUACI DALL'AGGRAPPARSI A STILI MODELLI O FORME RICORDATE CHE IL JEET KUNE DO E' SOLO UN NOME USATO UNO SPECCHIO NEL QUALE VEDERE NOI STESSI IL JEET KUNE DO NON E' UNA ISTIZIONE ORGANIZZATA DELLA QUALE SI PUO' ESSERE UN MEMBRO O SI CAPISCE O NON SI CAPISCE NON VI E' ALCUN MISTERO SUL MIO STILE I MIEI MOVIMENTI SONO DIRETTI SEMPLICI E NON CLASSICI LA STRAORDINARIA FORZA DEL JET KUNE DO RISIEDE PROPRIO NELLA SUA SEMPLICITA' SONO SEMPRE CONVINTO CHE IL MODO PIU' SEMPLICE E' IL MODO PIU' GIUSTO IL JEET KUNE DO SEMPLICEMENTE L'ESPRESSIONE DIRETTA DEI PROPRI SENTIMENTI CON IL MINIMO DEI MOVIMENTI E DI ENERGIA...COS'E' IL JEET KUNE DO....IL JKD E' UN ARTE SCIENZA E FILOSOFIA DEL COMBATTIMENTO EDEATO DA BRUCE LEE ATTRAVERSO UN PROCESSO DI SEMPLIFICAZIONE MODIFICAZIONE E AGGIORNAMENTO DI TECNICHE E PRINCIPI COMBATTIVI APPARTENENTI ALLE ARTI MARZIALI ORIENTALI CHE AGLI SPORT DA COMBATTIMENTO OCCIDENTALI...IL JEET KUNE DO PROMUOVE IL CONCETTO DI SEMPLICITA' EFFICACIA ED ECONOMIA DELLE ENERGIE ED ESCLUDE LA DISTINZIONE IN SCUOLE E STILI...INOLTRE ACCOGLIE AL SUO INTERNO ALCUNI PRINCIPI FILOSOFICI DEL TAOSIMO..BUDDHISMO ZEN DEL MAESTRO INDIANO KRISHNMURTI

DA QUANDO NEL 1953 ALL'ETA' DI 13 ANNI BRUCE LEE INIZIO' A PRATICARE IL WING CHUN DAL MAESTRO YIP MAN SI RIVELO' PARTICOLARMENTE DOTATO NELEL ARTI MARZIALI QUANDO NEL 1959 SI TRASFERI A SAN FRANCISCO LEE INIZIO AD INTERESSARSI ANCHE DI ALTRE ARTI MARZIALI OLTRE AL WING CHUN LESSE MOLTO NUMEROSI LIBRI STUDIO' DIVERSI MODI DI COMBATTIMENTO FOCALIZZANDO IL PROPRIO INTERESSE SOPRATUTTOSULLA BOXE E IMPARO' PERSINO A BALLARE IL CHA CHA CHA ANDANDO CONTROCORRENTE LEE PREFERI' QUINDI APPOGGIARSI ANCHE ALLE ARTI MARZIALI OCCIDENTALI NONOSTANTE PROVENISSE DA UN INSEGNAMENTO ORIENTALE..AVENDO IMPARATO UNO STILE DI COMBATTIMENTO CHE FRUTTAVA I COLPI DA BREVA O BREVISSIMA DISTANZA LEE RISULTAVA EVITENTEMENTE IMPREPARATO NEL COMBATTIMENTO DALLA DISTANZA LUNGA E MEDIA E POICHE' IL WING CHUN NON PREVEDE COMBATTIMENTI A LUNGA DISTANZA SI SAREBBE TROVATO SPAZZATO CONTRO UN AVVERSARIO CHE COMBATTE A DISTANZA DI CONSEGUENZE APPROFONDI' ANCHE QUEST'AMBITO DEL COMBATTIMENTOPENSAVA CHE UN BUON ARTISTA MARZIALE DOVESSE ESSERE COMPLETO ERA QUINDI INDISPENSABILE SAPER TIRARE CALCI DA LONTANO E DA VICINO PUGNI ALTI E BASSI INIZIO AD ALLENARSI MODIFICANDO IL WING CHUN CLASSICO CHE AVEVA APPRESO APPORTO' MODIFICHE ALLA POSIZIONE DI GUARDIA AD ALCUNI ANGOLI E AGGIUNSE ANCHE UNA DISTANZA LUNGA DI TECNICHE DI CALCI CHE DERIVAVA DA STUDI SUGLI STILI DI KUNG FU DEL NORD LEE APPROFONDI ANCHE LE SUE CONOSCENZE SCIENTIFICHE CHINESIOLOGICA...FILOSOFIA...DIETISTA ECC....

IO HO INCOMINCIATO A PRATICARE L'AIKIDO A 14 ANNI IN UNA PALESTRA SOTTERANEA NEL FONDAMENTO DI UN PALAZZO MIO MAESTRO MATTEO STELLA DI TORINO HO FATTO PER 2 ANNI L'AIKIDO E SUBITO PASSATO AL JEET KUNE DO AVEVO 16 ANNI QUANDO INCOMINCIAI CON IL JEET KUNE DO NELLA MIA CAMERA DA LETTO HO ANCORA TUTTORA UN QUADRO DI 50X30 DI BRUCE LEE E AL SUO FIANCO CI SONO IO TUTTO E' INCOMINCIATO DOPO LA SUA PREMATURA MORTE DEL 20 LUGLIO 1973 ALL'EPOCA ERO NEL CAMPO DI PERIFERIA A FARE UNA PARTITA DI CALCIO CON AMICI QUANDO ESATTAMENTE L'ORA IN CUI BRUCE LEE MORIVA IO ERO DAL DISCHETTO DEL RIGORE A TIRARE UN CALCIO DI RIGORE E LI SEGNAI LO TIRAI RASOTERRA ALLLA PARTE SINISTRA E IL PORTIERE SI BUTTO ALLA DESTRA UN RIGORE FANTASCTICO POI ALLA SERA VENIVO A SAPERE APPUNTO CHE BRUCE LEE ERA MORTO MI CHIUSI IN ME STESSO QUARDANDO LA SUA IMMAGINE E PIANSI TOCCAI CON LE MIE DITA LA SUA IMMAGINE DELALL'IMPROVISO MI VENNE UN COLPO DI SONNO E MI MISE A LETTO E MI ADDORMENTAI SUBITO E SOGNAI BRUCE LEE ERAVAMO VICINO A UN RUSCELLO E MI STAVA PARLANDO DI MOVIMENTI DI INTERCETAZIONI DI ALLENAMENTI DI MOSSE DIFESA POI MI DISSE CHE UN GIORNO AVREI INSEGNATO E DOVEVO INSEGANARE A QUALSIASI PERSONA MI FECI VEDERE NEL SONNO CHE ERA FELICE SORRIDEVA E NON SOFRIVA NELLA MORTE LUI ERA COSCIENTE SAPEVA CHE I MEDICI NON RIUSCIVANO A SALVARLO NON ERANO ATTREZZATI HO SOGNATO MOLTE VOLTE BRUCE LLE NON SO DIRE QUANTI SONNI MOLTI PERO HO PROMESSO CHE UN GIORNO ANDRO' A SEATTLE AL CIMITERO E STARO' CON LUI BEN 24 ORE DORMIRO ACCANTO A LUI IO ADORO I CIMITERO UN SILENZIO UN CLIMA SERENO GRAZIE AMICO MIO RIPOSA IN PACE ALEX E SEMPRE IN TE IN ARTE BRUCE E ALEX